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Taller para Manejo de Rupturas Amorosas

$160,000.00

Taller para Manejo de Rupturas Amorosas

$160,000.00

La pérdida de un ser amado debida a una ruptura amorosa genera diversos efectos en los seres humanos. Entre ellos, genera reacciones cognitivas (pensamientos), conductuales, emocionales y fisiológicas que pueden implicar sufrimiento y afectación en las personas. Sin embargo, las formas de afrontar este tipo de rupturas no son las mismas para todas las personas y, en algunos casos, es posible identificar un grado de afectación significativa.

Esta afectación puede deberse a múltiples razones: dificultades para aceptar la ruptura, desregulación emocional a partir de la ruptura, desajuste en el proyecto de vida, etc. El abordaje de estas dificultades permite mejorar el bienestar psicológico de las personas y prevenir el desarrollo de problemas psicológicos severos como la depresión o la ansiedad crónica.

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Descripción

¿A quién está dirigido el taller?

Este taller está dirigido a personas de 18 años en adelante que estén atravesando una ruptura amorosa significativa en su vida o que se encuentren afectadas de alguna manera por ella.

¿Qué queremos con el taller?

El taller busca generar un espacio que permita encontrar apoyo, comprensión y orientación para desarrollar habilidades que permitan afrontar las consecuencias derivadas de la finalización de una relación y sus implicaciones en el proyecto de vida.

Para alcanzar este objetivo, se busca que cada participante pueda:

  • Aceptar la realidad de la ruptura amorosa
  • Procesar los pensamientos, emociones, sensaciones y comportamientos que se han manifestado a raíz de la pérdida
  • Establecer alternativas para reajustarse a una nueva vida tras la ruptura Desarrollar habilidades que permitan el afrontamiento de futuras rupturas amorosas

¿Cómo lo lograremos?

El taller es de carácter experiencial y psicoeducativo, es decir, que buscará partir tanto de las experiencias de las personas que participen como de las teorías psicológicas acerca del duelo por ruptura amorosa. Para esto, se realizarán 6 sesiones que contarán con diferentes actividades organizadas por las personas encargadas, las cuales estarán orientadas a acompañar el proceso de aceptación de la ruptura amorosa y de la reorganización de la experiencia personal y el proyecto de vida.

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